Uzroci teške boli s menstruacijom. Kako olakšati stanje

Normalna menstruacija je regularna i traje 3-5 dana. Ovih dana, žena brzo dobiva umor, osjeća se dobro. Međutim, to ne uzrokuje previše nelagode, ne utječe na uobičajeni način života. Međutim, neki osjećaju jaku bol u abdomenu. Ponekad je tako bolno da žena mora napustiti sve stvari, ostati kod kuće, piti lijek protiv bolova. Takva bol tijekom menstruacije znak je patologije. Uzroci mogu biti bolesti i hormonalni poremećaji. Trpjeti i nadati se da će slabost proći, to je nemoguće. Potrebno je otići liječniku.

Kada se bol menstruacije smatra patologijom

Sluznica maternice (endometrija) redovito se ažurira, što rezultira pojavom menstruacije. Uklanjanje mrtvog epitela iz maternice postiže se ugovaranjem mišića. U tom slučaju dolazi do kompresije živčanih završetaka i kompresije plovila, što uzrokuje bolne osjeta u donjem dijelu trbuha. Bol je dano krvlju i struku. Obično se pojavljuju uoči mjeseca i prvih 2 dana nakon dolaska.

Bolna menstruacija (dismenoreja) je patologija. Pored bolova u donjem dijelu trbuha i leđa, postoje popratne bolesti različite težine. Ako je ženski ciklus redovan, priroda menstrualnog perioda je normalna, onda se neugodni simptomi brzo prođu bez da joj daju posebnu mučninu. U teškim slučajevima potrebno je ozbiljno liječenje.

vrste dismenoreja

Postoje dvije vrste dismenoreje:

  1. Primarna (funkcionalna), koja nije povezana s nekim bolestima. Obično bolna menstruacija postaje 1.5-2 godina nakon početka puberteta, kada se ciklus normalizira, ovulacija se redovito javlja. Vrlo često bolna senzacija mjesečno znatno je oslabljena nakon prvih vrsta.
  2. Sekundarna (stečena), povezana s patološkim promjenama u genitalijama i različitim oboljenjima. Najčešće se javlja kod žena starijih od 30 godina. Obično praćeni vegetativno-vaskularnim poremećajima (vrtoglavica, prekomjerno znojenje i drugi), kao i tahikardija i srčana aritmija.

Ako tijekom godina intenzitet bolnih senzacija s mjesečnim ostaje konstantan, tada se ova dismenoreja zove kompenzirana. Ako bol tijekom menstruacije sa svake godine postane jača, zove se dekompenzirano.

Stupnjevi dismenoreje

Postoji 4 stupnja dismenoreje, koji se razlikuju u intenzitetu boli.

0 stupnjeva. Bol u trbuhu je slaba, lijekovi protiv boli nisu potrebni.

1 stupanj. Bolni osjećaji su umjereni, vrlo podnošljivi. Prirodni komorbidni simptomi su blaga depresija, glavobolja, probavni uzrujanost. Anksioznost se može potpuno ukloniti uzimanjem anestetičkog lijeka.

2 stupnja. Bolovi s menstrualnim jakim, popraćeni su simptomima kao što su mučnina, vrtoglavica, zimica, opća slabost, migrena, razdražljivost. Trajanje bolesti se povećava. Anestetici i sedativi pomažu poboljšanju dobrobiti.

3 stupnja. Snažne bolove u trbuhu pojavljuju se u žena 2-3 dana prije početka menstruacije, nastavljaju do kraja. U tom slučaju, temperatura se podiže, glava je vrlo bolna (prije povraćanja), ima tahikardija i bol u srcu. Može biti nesvjestica. Žena je potpuno neučinkovita. Poboljšati stanje konvencionalnih sredstava ne može.

dodatak: Bolovi s menstruacijom mogu se razlikovati po karakteru (grčevi, povlačenje, bol, šivanje), vraćanje, bokovi.

Uzroci bolnih menstruacija

Može se pojaviti funkcionalna bol kod menstruacije kao posljedica patološkog položaja maternice, stvaranja adhezija i ožiljaka nakon pobačaja, povećane osjetljivosti ženskog organizma na promjene u njemu, emocionalne ekscitabilnosti. Nasljedstvo igra važnu ulogu. Pojava boli može izazvati nedostatak vitamina i nedostatak magnezija i kalcija u tijelu. Sjedni stil života također je uzrok progresivne dismenoreje. Promiče pojavu boli tijekom menstruacije i čimbenik kao što su hormonalni poremećaji u tijelu. Višak hormona prostaglandina uzrokuje povećanje kontrakcija maternice, sužavanje krvnih žila.

Upotreba intrauterinog uređaja doprinosi nastanku primarne dismenoreje. Sekundarna dismenoreja može se pojaviti kao posljedica takvih patologija kao što su endometrioza, fibroidi maternice, ektopična trudnoća, upalne bolesti zdjeličnih organa. Izražena je bol u muškaraca zbog formiranja polipa i cista u maternici.

Video: Što uzrokuje bolna razdoblja

Kako smanjiti bol kod menstruacije

Ako je bol umjeren, ciklus je redovit, mjesečni normalan u smislu volumena i trajanja, a zatim pomoću nekih tehnika moguće je oslabiti bolne senzacije.

Preporuka: Za tešku bol, preporuča se da posjetite liječnika i provjerite da nema simptoma koji su asimptomatski. U mnogim slučajevima, kronične upalne bolesti, pa čak i tumori, ne mogu pokazivati ​​znakove same sebe. Simptom boli može biti jedini znak problema.

Ako nakon ginekološkog pregleda žena nema bolesti, a zatim kod kuće, možete ublažiti stanje na sljedeće načine:

  1. Za masažu trbušnih mišića u smjeru kretanja u smjeru kazaljke na satu, koji će vam pomoći ublažiti napetost i ublažiti grčeve. Također je dobro napraviti masažu donjeg dijela leđa.
  2. Uzmi topli tuš, pomaže opustiti mišiće, proširiti krvne žile.
  3. Naslonite se na stranu s nogama stegnutim na trbuh (držanje embrija).
  4. Prihvatiti ne-shpu kako bi se uklonili grčevi u maternici, ketonal ili ibuprofen (imaju jak analgetski učinak), valerian (kao sedative).
  5. Napravite lagane fizičke vježbe (nagib, rotacija tijela). Dobra pomoć od boli s mjesečnim tečajevima joge.
  6. Nanesite obloge morskom soli tijekom menstruacije na dno trbuha. Prije i poslije mjeseca, korisno je uzimati opuštajuće kratke (15-20 minuta) kupke uz dodatak takve soli.
  7. Piti čir mirisa od kamilice i metvice (dodajte 1-2 tsp meda na 1 šalicu čaja). Korisno je unijeti peršun, jagode.
  8. Ako nema alergije, možete utrljati u koži na području crvenog i donjeg abdomena eteričnog ulja. Postupak se provodi 2 puta dnevno 2 dana prije mjeseca i prvih 2-3 dana nakon početka. Pomaže u ublažavanju teških boli s mjesečnom smjesom koja sadrži 50 ml ulja sv. Ivana, 5 kapljica ulja i kadulje.
  9. S bolovima i teškim krvarenjem na donjem abdomenu, led treba nanositi 15 minuta (preko odjeće, stavite ga u vrećicu).

Preporuča se kupanje. Tijekom plivanja, mišići se opuštaju, živčana napetost se uklanja. U tijelu se intenzivno proizvode endorfini (tzv. Hormoni radosti, tvari anestetičkog djelovanja).

Video: Vježba protiv boli s menstruacijom

Kada treba posjetiti liječnika

Jasni znakovi ozbiljnih patologija najčešće su teška bol koja traje duže (više od 2 dana). Bol je toliko jaka da je žena prisiljena odgoditi sve poslove i ostati kod kuće. Bol u abdomenu popraćena je proljevom, mučninom i povraćanjem. Vrtoglavica, glavobolja, šavova u abdomenu mogu biti znakovi prekomjernog gubitka krvi i anemije.

Snažna bol u grčevima u abdomenu javlja se s ectopičnom trudnoćom. Ova žena treba hitnu operaciju.

Kada lijekovi protiv boli i ne-shpa ne pomažu, bol i volumen sekreta se povećavaju, savjetovanje liječnika jednostavno je potrebno. Ako se tijekom menstruacije pojave ozbiljne bolove, iznenada na pozadini raspada ciklusa, gubitak težine, to može biti znak tumora. Potrebno je hitno ispitati na ginekologu.

Lijekovi propisani za dismenoreju

Kako bi se uklonila patološka bol kod menstruacije, liječnik imenuje nesteroidne protuupalne lijekove zajedno s antispazmodicima. Oni su u stanju suzbiti proizvodnju prostaglandina, čime se smanjuje maternica kontraktilnost.

Za liječenje dismenoreje, široko se koriste oralni kontraceptivi - hormonski lijekovi s niskim dozama koji sprečavaju stvaranje višak prostaglandina. Također se koriste i biljni preparati koji se temelje na fitoestrogenima koji doprinose poboljšanju hormonskog podrijetla, kao i homeopatskih lijekova za ne-hormonsko djelovanje (menalgin). Postupno se nakupljaju u tijelu, pomažu regulirati menstrualni ciklus, smanjuju bol i poboljšavaju stanje živčanog sustava.

Propisani su kompleksni pripravci koji sadrže vitamine, kalcij, željezo, magnezij, kao i biljne ekstrakte (na primjer faktor vremena). Preporučuje se unaprijed uzimati lijekove prije početka menstruacije. Zatim, do trenutka njihova početka, potrebna se količina nakuplja u tijelu, lijek djeluje učinkovitije.

Smanjiti bol kod mjesečnih metoda pomoći fizioterapije - UHF i elektroforeza. Ovaj postupak se provodi unaprijed. Prije početka menstruacije primjenjuju se posebna otopina (novokain, natrijev bromid) na želudac i izloženi ultrazvučnim ili električnim impulsima. Tu je zagrijavanje i anestezija.

Sprječavanje dismenoreje

Kako bi menstruacija bila manje bolna, preporučuje se prestati uzimati alkohol na kritične dane, izbjegavajte stres, ne hvatajte se, više se krećite, nemojte joga. Potrebno je ograničiti upotrebu ovih dana šećera, proizvoda koji uzrokuju nadutost. Korisno je jesti čokoladu, potičući proizvodnju endorfina, kao i proizvode koji sadrže kalcij i magnezij.

Menstruacijska bol

Menstruacijska bol - ciklički bolan osjećaj različitih intenziteta, prateći menstruaciju. Ne posve ugodne subjektivne senzacije prate menstrualni krvarenje u gotovo svakoj ženi, ali nisu svi klasificirani kao patološki. To uključuje menstrualne bolove u donjem dijelu trbuha.

U većini (80%) žena, razdoblje aktivnog krvarenja maternice praćeno je umjerenom bolnošću, kada se pojavljuju povlačenjem ili bolnim osjećajima u donjem abdomenu. Ne narušavaju uobičajeni životni ritam, ne zahtijevaju medicinsku korekciju, traju vrlo kratko (obično 2-3 dana) i prolaze samostalno. Osim toga, kod zdravih žena, umjereno bolna menstruacija se ne ponavlja iz ciklusa u ciklus, već je privremena, epizodna i nastavlja bez istodobnih patoloških simptoma.

Osjećaji boli i nelagode u slučaju menstruacije objašnjavaju se kontrakcijom maternice. Kada se krv i fragmenti pilinga endometrija akumuliraju u maternici, postaje potrebno brzo otpuštanje utorne šupljine od njih. Zid maternice počinje ritmično smanjivati, a njezin sadržaj se evakuira i mogu se pojaviti neugodni subjektivni osjećaji u projekciji maternice. Što je bolja muskulatura maternice, to je veća vjerojatnost boli.

Postoji mišljenje da su menstruacijske boli posljedica povećanja koncentracije prostaglandina u endometrijima i krvnoj plazmi. Prostaglandini su složeni kemijski spojevi koji imaju izraženu biološku aktivnost i utječu na metabolizam energije. Oni stimuliraju i pojačavaju kontraktilnu funkciju miometrija tijekom rada. Pri visokim koncentracijama prostaglandina, uterus tijekom menstruacije se previše uklanja, izazivajući kršenje opskrbe krvi pojedinim dijelovima miometrija i kao posljedicu teške menstrualne boli.

Prije razgovora o promjenama u mjesečnim parametrima prvo morate utvrditi koja se menstruacija odnosi na "normalno". U većini žena koncept "norme" je u skladu s redovitim menstrualnim krvarenjem u razmacima od 25 do 35 dana, što traje ne duže od sedam i ne manje od dva dana. Fiziološka menstruacija ne smije biti previše rijetka (manje od 40 ml), ili pretjerano bogata (više od 150 ml). Gubitak krvi, u pravilu, se raspodjeljuje tijekom mjeseci nejednake: najčešće "preteško" prva su 2-3 dana, a zatim se količina krvi izgubljena postepeno smanjuje. To je "obilni dani" koji se često javljaju s menstruacijskom boli, a manje se često žene osjećaju bol tijekom menstrualnog krvarenja.

Zbog praktičnosti pacijenti se traže da mjere menstrualni gubitak krvi pomoću broja higijenskih salveta koji se zamjenjuju dnevno. S fiziološkim gubitkom krvi, žena ne koristi više od 4 jastučića dnevno.

Normalna menstruacija omogućava umjerene menstrualne bolove u donjem dijelu trbuha, što ne utječe na ženu da vodi poznati život. Jaki menstrualni grčevi uvijek signaliziraju loše navike i zahtijevaju detaljan klinički pregled. Međutim, valja napomenuti da percepcija boli kod žena nije jednaka i ovisi o individualnom pragu boli. Stoga, pritužbe na bolna razdoblja ne mogu poslužiti kao osnova za pouzdanu dijagnozu bez daljnje detaljne pretrage njihovih uzroka.

Ako menstruacijska bol ne uvijek signalizira patologiju, koja od njih treba obratiti posebnu pažnju:

- Budite sigurni da su upozoriti menstrualnih bolova tijekom menstrualnog ciklusa, što uključuje disfunkciju krvarenja iz maternice, menoragija (obilne menstruacije s jasnim vremenskim razmacima), metroragije (neurednih krvarenja s nije vremenski interval) polimenoreya (česte menstruacije), međumenstruacijske krvarenje i druge.

- Ako je menstruacija prati, osim boli, teške groznice, opće zdravstveno propadanje, pojavu velike količine menstrualne krvnih ugrušaka tamnim, uzrok je često bolna menstruacija akutna upala u prsni šupljine. U pravilu, intenzitet boli na pozadini upale ima tendenciju rasta, bol se nastavlja kroz menstruacije, a ponekad i ne prestaje nakon mature.

- Izgled ozbiljnih menstrualnih bolova na pozadini kašnjenja često vam razmišlja o mogućoj prekinutoj trudnoći (uključujući ektopičnu).

- Na patološkom uzroku boli s menstruacijom govori njegov izgled prije početka menstrualnog krvarenja.

- Ozbiljnost uzroka bolnih menstrualnih razdoblja označena je stalnom prirodom, kada se menstruacijska bol (kako se čini bez očitih ozbiljnih razloga) pojavljuje se mjesečno.

Dijagnoza uzroka menstrualne boli započinje proučavanjem pritužbi i ginekoloških pregleda. Ponekad je uzrok boli je osnovan u ranoj fazi istraživanja, kada je pacijent jasno ukazuje na izazivanja situaciju: pogoršanje kronične upale, teški stres, prekomjerno vježbanje prije ili za vrijeme menstrualnog ciklusa i drugi.

Laboratorijska dijagnostika pomaže eliminirati zarazne prirode menstrualnim bolovima, odrediti status hormonskih i instrumentalnih metoda ispitivanja (ultrazvuk, MRI, CT, histeroskopija, i slično) potrebni su za više in-dubina pretraživanja.

Treba napomenuti da bol tijekom menstruacije nije uvijek povezan s patološkim procesima u genitalijama. Ako genitalije nisu dijagnosticirane tijekom ispitivanja organske patologije, bolni mjeseci povezani su s fiziološkim procesom koji se temelji na kršenju neuroendokrinih, metaboličkih i psihoemotskih sustava.

Liječenje menstrualne boli uvijek treba biti u skladu s njihovim uzrokom. Povlačenje menstrualne boli ne znači njegovo liječenje, stoga se u terapiji ne koriste samo analgetici protiv menstrualne boli. Potrebno je raditi na uzroku bolesti i spriječiti njegovo pogoršanje.

Uzroci menstrualne boli

Ponekad se bolna razdoblja javljaju zbog potpuno nedužnih razloga. Na primjer, menstrualna bol može nastati zbog nepravilno organiziranom načinu života za vrijeme menstruacije, kada je pacijent fizički previše opterećen: dizati utege, baviti sportom, i obavljaju posao, konjugata sa značajnim fizičke aktivnosti. Povećati bol za vrijeme menstruacije je u stanju hipotermije i prehlade, stresa i značajan psiho-emocionalnog stresa. Obično uzrokovane tih razloga, bolne razdoblja pojaviti samo jednom, dobro reagira na samozaposlene putem menstrualne boli i ne ponavljati.

Dijagnostički važan kriterij je vrijeme nastupanja bolnih menstruacija. Uvjetno, svi menstruacijski poremećaji klasificiraju se prema trenutku pojavljivanja na primarnom i sekundarnom.

Primarna menstrualni bolovi pojavljuju vrlo rano - u osnivanju prve menstruacije (menarhe) ili najkasnije do jedan i pol godine kasnije. Ispitivanje djevojke s osnovnim menstrualnih bolova abnormalnosti spolovila nije otkriven, ali uvijek je dijagnosticiran veliki broj takozvanih „sustava” simptoma vezanih uz funkcionalnih poremećaja u ostalim (ne-seksualne) sustave u tijelu - živčani, endokrini, psiho-emocionalni, i tako dalje,

Najčešći uzroci primarne menstrualne boli su:

- Endokrini poremećaji koji dovode do hormonalne disfunkcije i izobličenja ispravne sekrecije prostaglandina.

- Mehaničke prepreke za pravovremenu evakuaciju sadržaja šupljine maternice tijekom menstrualnog krvarenja. One prije svega treba uključivati ​​prirođenih oštećenja kod genitalija: netočne položaj maternicu ili abnormalne strukture, djelomično ili potpuno imperforate (atrezija) iz šupljine grlića maternice.

- Ustavne osobine, tj. Seksualno infantilizam, zbog čega je muskulatura maternice u nerazvijenom stanju i nije sposobna pravilno pražnjenje maternice tijekom menstruacije.

- Psihoemocionalno. Snažan stres, dugo emocionalna iskustva i depresija mogu promijeniti ispravno funkcioniranje mozga, uključujući i centre za kontrolu menstrualnog ciklusa. Također, stres može promijeniti percepciju boli mijenjanjem praga.

Ponekad izvor primarne menstrualne boli ostaje nejasan. Ako pregled bolesnika s primarnom menstruacijskom boli ne otkriva nikakvu organsku ili funkcionalnu patologiju, menstruacijska bol se smatra pojedinačnom normom i korelira s niskim pragom boli.

Dakle, primarni menstrualni bolovi, prema razlogu nastanka, može biti klasificirana kao psihogene (prekomjernog labilnosti živčanog sustava i / ili asteničnih-vegetativni sindrom), spazmogennoe (umanjena sposobnost da se ugovor pravilno miometrija) i bitno (individualna verzija pravila).

Menstruacijska bol sekundarnog podrijetla pojavljuje se u pozadini ginekoloških bolesti, što je njihov uzrok. Bolna razdoblja može pratiti zaraznih i upalne bolesti reproduktivnih organa, uterusa mioma i endometrioze, polipa, priraslica i drugih bolesti povezanih s organskim promjenama u prsni organi. Ponekad sekundarni menstrualni bol izaziva intrauterini uređaj.

Simptomi i znakovi menstruacijske boli

Primarne menstruacijske boli manifestiraju se od prvih menstruacija ili se pojavljuju u prvoj i pol godina nakon njihovog početka. Češće se pojavljuju u djevojkama i ženama asteničkog ustava, imaju malu masu tijela i labilnu psihu.

Bolna menstruacija sekundarna podrijetlo pojavljuje kod žena 30-40 godina sa ginekoloških bolesti, s poviješću porođaja, pobačaja, produljene neplodnosti, kronične zarazne bolesti i kirurških zahvata.

Među pritužbama pacijenata češće se spominje sindrom boli. Obično se bol pojavljuje 12 sati prije početka druge menstruacije i postepeno se povećava do početka menstrualnog krvarenja, međutim njegovo trajanje nije uvijek isti. U pravilu, primarne menstrualne boli su najizraženije u prvih 2 do 42 sata menstrualnog krvarenja, a zatim postaju beznačajne ili potpuno nestaju. Intenzitet boli nije isto. Bol može biti bol, bolan, pritiskom i može dobiti svjetliju osobinu - postati skučen, oštar, zračiti u susjedne zone i organe.

Prihvaća se razlikovanje nekoliko stupnjeva manifestacije sindroma boli:

- Prvi, najjednostavniji stupanj razlikuje se od beznačajnih senzacija boli bez popratnih negativnih sistemskih simptoma. Obično postoji kratko povlačenje, bolan pritisak ili blagi osjećaj za kratko vrijeme, jednako razdoblju obilnog menstrualnog krvarenja. Pacijentica se osjeća dobro i nastavlja voditi aktivan život bez uzimanja tableta iz menstrualne boli, ali s vremenom se bolni sindrom može pogoršati.

- Drugi, umjeren stupanj manifestacije menstrualne boli karakterizira svjetlije klinike. Bol se ponavlja svaki menstrualni dan i popraćen je drugim sustavnim, patološkim simptomima, au slučaju sekundarnih bolova pacijent razvija simptome bolesti. Ovaj stupanj boli u slučaju menstruacije ne može više ostati bez pažnje, jer pogoršava dobrobit i ne dopušta nam da vodimo poznati život. Pacijent uvijek mora uzeti anestetik za menstrualnu bol drugog stupnja. Važan dijagnostički kriterij koji omogućuje razlikovanje ovog stupnja sindroma boli od drugih je brzo uklanjanje menstrualne boli lijekovima.

- Treći stupanj menstrualne boli može se nazvati vrlo teškim. Bol u zdjelici je toliko jaka da oduzima pacijentu priliku da izađe iz kreveta. Sustavni simptomi su intenzivniji. Neovisno uzeti lijekovi za menstrualnu bol trećeg stupnja izražavanja ne ublažavaju stanje pacijenta.

Nije uvijek uzrok menstrualne boli očigledan, često je potrebno tražiti veliki popis dijagnostičkih mjera. One se provode sve dok se ne otkriju izvori boli.

Ispit započinje ispitivanjem pritužbi, općim i ginekološkim pregledom. Češće su pacijenti s menstruacijskim bolovima mladi (do 30 godina), imaju specifičan ustav, emocionalnu labilnost i "iscrpljeni" izgled.

U adolescenata primarni menstruacijski poremećaji vode među pritužbama u poremećajima menstrualnog ciklusa u kombinaciji s predmenstrualnim sindromom.

Sustavni poremećaji koji prate menstrualnu bol svakog podrijetla klasificirani su u:

- Vegetativno: glavobolje, migrene tipa, srčane aritmije, bol srca, naizmjenično zimica te pojačano znojenje, poremećaj probavnog trakta, povraćanje, oticanje lica i ekstremiteta, debljanje dana prije menstruacije, promjene krvnog tlaka, nesvjestica, i mnogi drugi.

- psihoemocionalnim: otežano disanje ili gušenje, „gruda u grlu„često nemotivirani promjene raspoloženja, lošeg sna, apatija, tjeskoba i gubitak apetita.

Sekundarne menstrualne bolove uvijek se kombiniraju s simptomima ginekološke bolesti koja ih je uzrokovala. Najčešći uzroci bolnih menstruacija sekundarnog podrijetla su:

- Endometrioza. Ova kompleksna hormonska ovisna patologija izaziva pojavu boli nekoliko (5-7) dana prije pojave menstruacije. U pravilu, osim boli, pojavljuju se i razmazuju tamno pražnjenje. Bol u endometriozi se nastavlja i nakon završetka menstrualnog krvarenja. Često su se spustili samo sredinom ciklusa.

- Myoma maternice. Mijelomatski čvorovi formirani u debljini stjenke maternice poremetili su kontraktilnu sposobnost miometrija, izazivajući cramping menstrualne bolove.

- upalne bolesti i njihova glavna komplikacija - adhezijski proces. Adhezije mijenjaju položaj i pokretljivost zdjeličnih organa. U procesu prianjanja, bol sindrom nije ograničen na razdoblje menstruacije, bol je trajna, a tijekom menstrualnog krvarenja samo povećava.

Prilikom pregledavanja pritužbi pacijenata važno je saznati koje lijekove dobiva od menstrualne boli i koliko su učinkovite.

Laboratorijska dijagnoza najznačajnija je u sekundarnoj menstruacijskoj boli. Ako su služili uzrok procesa infekcije, rezultati mikrobiološkog sastava ispuštanja vagine i vrata maternice (PAPA, sjetve, itd) pomoći kako bi se utvrdilo „krivac” upale.

Također u laboratorijskoj studiji određuje se razina glavnih hormona (LH, FSH, estrogena, progesterona i drugih).

Ultrazvučno skeniranje zdjelične šupljine obavljaju svi bolesnici s menstruacijskim grčevima. Omogućuje određivanje stanja maternice i dodavanja, za otkrivanje patoloških formacija (cista, mioma, polipa, žarišta endometrioze i drugih) te proučavanja stanja endometrija.

Za dijagnosticiranje uzroka primarne menstrualne boli često je potrebna pomoć srodnih stručnjaka: endokrinologa, neuropatologa, terapeuta i drugih.

Ako se bol ne mijenja za vrijeme menstruacije, smatra se da nadoknaditi, a ako oni napreduju iz jednog ciklusa u drugi, postaju izraženije i dugotrajne, kažu dekompenziranoj menstrualni bolovi.

Treba naglasiti još jednom da ako se menstruacija bolovi imati jedan menstruacije, a mjesečna slijede je otišao kao i obično, situacija u vezi s fiziološkom i ne zahtijeva detaljan pregled i liječenje.

Liječenje menstrualne boli

Sekundarne menstrualne bolove nikada se ne liječi izoliranim od osnovne bolesti, jer bolne menstrualne bolove tek nakon adekvatne terapije bolesti koja ih je uzrokovala. Terapijska shema integrira bilo koji bolni reljef za menstrualnu bol, a glavne mjere liječenja usmjerene su na njihov uzrok.

Nije lako liječiti primarne menstrualne boli, budući da nemaju organsku osnovu, ali su povezane sa sustavnim poremećajima. Terapijska taktika ovisi o jačini menstrualne boli. Prva, blaga, stupanj bez popratnih ozbiljnih sustavnih kvarova može se izliječiti bez uključivanja lijekova. Svjetlost menstrualnih bolova odlazi samostalno nakon promjene načina života, prehrane i smanjenog stresa na živčani sustav. Kako bi se spriječio razvoj vegetativnih i metaboličkih poremećaja, ponekad se preporučuju antioksidanti, posebno vitamin E.

Budući da prekomjerna sinteza prostaglandina igra važnu ulogu u razvoju sindroma boli, potrebno je ukloniti za ublažavanje epizoda menstrualne boli. Skupina nesteroidnih protuupalnih lijekova uspješno se suprotstavlja ovom zadatku: Aspirin, Nimesulide, diklofenak, Ibuprofen i slično. Mogu se koristiti u različitim oblicima doziranja - svijećama ili tabletama.

Ljekovite svijeće za menstrualnu bol su vrlo popularne kod pacijenata zbog njihove jednostavnosti uporabe i brzog iscjeljivanja. Mogu sadržavati antibakterijske, antispazmatske i protuupalne komponente koje povećavaju učinak analgetika.

Prilikom odabira metode terapije za menstrualnu bol, uvijek se uzima u obzir hormonska funkcija tijela. Često, pacijenti s menstruacijskom boli dijagnosticiraju hormonska disfunkcija, hormonski lijekovi se koriste za njegovo uklanjanje. Hormonske pilule za menstrualnu bol odabiru se uzimajući u obzir razinu estrogena.

Samo-lijek ovog stanja neprihvatljivo je. Odabrane tablete ili svijeće slučajno za menstrualne boli mogu privremeno ukloniti bol, ali nisu u stanju otkloniti njihov uzrok.

Bolovi s menstruacijom: uzroci i liječenje

Menstruacija - fiziološki proces, koji je svojstven svima zdravih žena. Povezan je s nekom nelagodom i potrebom provođenja posebnih higijenskih postupaka, ali 70% žena zabilježilo je ne samo neugodne osjete, već i stvarnu bol. Medicina klasificira bol kod menstruacije kao dismenoreje i razlikuje između svojih dvaju oblika.

Primarna dismenoreja

Ovaj pojam se odnosi na bol u menstruaciji, koji se javlja tijekom adolescencije. Značajka primarne dismenoreje - bol se ne pojavljuje odmah, ali u 12-24 mjeseca nakon prvog menstrualnog ciklusa. Oni mogu biti konstantni, "stari" na istoj razini intenziteta, ali se mogu razviti i od ciklusa do ciklusa postati jači.

Uzroci boli kod žena s menstruacijom

Glavni uzrok nastanka boli tijekom menstruacije u adolescenciji je kršenje proizvodnje hormona, posebice prostaglandin, koji je odgovoran za intenzitet kontrakcije maternice tijekom menstruacije. Ako je sinteza razbijena, taj se hormon proizvodi u mnogo većim količinama od nužde - dakle boli.

Važnu ulogu u formiranju primarne dismenoreje igra psiho-emocionalni faktor - često cure psihički se pripremiti za nadolazeće nemir i osjetljivosti prag se smanjuje: čak i blagu bol, koja se ne može klasificirati kao patološki, percipiraju vrlo oštro. Ginekolozi kažu da je primarna dismenoreja može biti zbog endometrioze - patologije povezane s rastom endometrija drugim organima reproduktivnog sustava. U ovom slučaju, teškim bolovima i teškim krvarenjem.

Obratite pažnju: bol s mjesečnom primarnom prirodom može biti uzrokovan različitim čimbenicima i uzrocima - na primjer, banalnog nedostatka magnezija u krvi. Stoga, mlada žena mora podvrgnuti potpunom ispitivanju kako bi utvrdila točan uzrok sindroma boli.

Sekundarna dismenoreja

Tako razlikujete bol u menstruaciji koja se javlja kod žena iznad 30 godina zbog organskih promjena u organima reproduktivnog sustava. Sekundarnu dismenorreju karakterizira pojava boli nekoliko dana prije krvarenja i njihov kraj u isto vrijeme kao i menstrualni period. Istodobno postoji velika količina izlučene krvi, prisutnost u sekrecijama ugrušaka.

Uzroci boli tijekom menstruacije kod odraslih žena

Ako se primarna dismenoreja događa u pozadini hormonskih poremećaja, tada je već u dobi od 30 godina žena već prošla "test" trudnoće i porođaja - hormonska ravnoteža je uravnotežena. Stoga se sekundarna dismenoreja javlja iz sljedećih razloga:

  • bilo koje upalne bolesti organa reproduktivnog sustava;
  • formiranje velikog broja adhezija - što je komplikacija kirurške intervencije;
  • patološka ekspanzija venskih žila smještenih u malim zdjelicama;
  • benigni tumori / neoplazme - na primjer, fibromom, cervikalni polipi ili cervikalni kanal i drugi;
  • maligne formacije;
  • endometrioza.

Obratite pažnju: uzrok boli s sekundarnom sekundarnom prirodom može biti intrauterinski kontraceptiv.

Liječenje boli s menstruacijom

Primarna dismenoreja liječi samo hormonsku terapiju - ginekolog i endokrinolog ispitati mladu ženu zbog nepravilnosti u hormonalni sustav i propisati korektivne liječenje specifičnih lijekova. U pravilu, bol kod menstruacije nestaje u potpunosti ili postaje manje intenzivan. Sekundarna dismenoreja se tretira samo sveobuhvatne mjere - ne dovoljno da imenuje samo protiv bolova droge, bit će potrebno provesti cijeli tijek liječenja procesa identificirana bolesti.

Kako ukloniti bol menstruacije: tablete i lijekove koji nisu lijekovi

Uzimanje analgetika i antispasmodika će, naravno, dati dobar učinak - bol će stati na neko vrijeme, žena će osjetiti znatno olakšanje. No, ipak, stalni unos bilo kojeg lijeka, uključujući i one s analgetskim svojstvima, dovodi do razvoja patoloških procesa u jetri, želucu i srcu. Osim toga, s vremenom će se razvijati ovisnost, potrebno je uzeti veliku dozu lijekova...

U svakom slučaju, upotreba isključivo analgetika / spazmatičara nije opcija. Možete poduzeti neke mjere kako biste olakšali stanje bez lijekova:

  1. Kupka za stopala. Voda za to bi trebala biti vruća, ali ne i kipuća voda! Postupak se može provesti jednom dnevno, u prikladnom vremenu, vrijeme provođenja - ne više od 10 minuta. Obratite pažnju: strogo je zabranjeno držati vruće kupke stopala za one žene koje imaju bolnu bol tijekom mjeseci teških pražnjenja s krvnim ugrušcima.
  2. Zamjena vodenih postupaka. Potrebno je održavati niz sjedilačkih kupki naizmjenično s toplom i hladnom vodom. Ovaj postupak je dozvoljen dvaput dnevno - ujutro i navečer, pomaže u borbi protiv stagnirajućih procesa u zdjeličnim organima. Obratite pažnju: ako žena ima malignu ili benignu novotvorinu, sjedne kupke su kontraindicirane.
  3. Dijeta. Ako isključite iz prehrane masti, ugljikohidrata i šećera, vjerojatnost boli s mjesečnim padom s vremena na vrijeme. Ali imajte na umu da morate prilagoditi prehranu mjesec dana prije menstrualnog ciklusa - ova metoda je preventivna.
  4. Suha vrućina. Na području anatomskog položaja maternice treba primijeniti suhu toplinu - zagrijani suhi ručnik, malu vrećicu s toplim pijeskom ili solom. Obratite pažnju: ova metoda može uzrokovati opskrbno krvarenje, pa ako postoji tendencija ovog fenomena, svi postupci zagrijavanja su kontraindicirani.

Znajući da uvijek postoje bolovi s menstruacijom, možete poduzeti neke mjere kao prevenciju. Na primjer, da se upustite u sport - ginekolozi dobro znaju, što točno za žene s viškom težine su inherentne bolove na mjesečnoj razini. Dovoljno je provesti malo vremena u teretani, plivati ​​u bazenu, pa čak i redovito punjenje dati izvrsne rezultate. Ako je žena angažirana u sjedećem radu, morate promijeniti radnu aktivnost ili sebi pružiti motoričku aktivnost.

Liječenje boli s mjesečnim narodnim lijekovima

Recepti tradicionalne medicine, koji se koriste za ublažavanje boli tijekom menstruacije, neće moći ukloniti uzrok patološkog fenomena. Ali mnogo je lakše napraviti sreću, uzimajući juhe ljekovitog bilja, sasvim je stvarno. Postoji nekoliko mogućnosti za pripremu lijekova protiv bolova:

  1. Goatee Goose. Uzmi 50 grama suhe trave i kuhati juhu u vodenoj kupelji (300 ml vode, vrijeme zagrijavanja je 15 minuta). Zatim gotov lijek za filtriranje, hlađenje i uzimanje četvrtine šalice dva puta dnevno tijekom svih razdoblja. Squeezed "torta" staviti na želudac (samo iznad stidne) uz pogoršanje sindroma boli.
  2. Nard. Uzmite 3 žlice suhog izvora 500 ml vode, kuhajte sve u vodenoj kupelji najmanje 10 minuta i ostavite da se prožimaju 4 sata. Zatim uzmite rezultirajuću juhu za 1 žlicu barem 3 puta dnevno. Tečaj prijema: tjedan dana prije početka menstruacije, tijekom i 2 dana nakon završetka iscjetka.
  3. Gusta kopriva. Ovaj recept se može koristiti samo u proljeće i ljeto - lijek se priprema od sokova koprive, koji se razrjeđuje s vodom u omjeru 1: 1 i uzima 1 žlica tri puta dnevno za razdoblje.
  4. Obični oregano. Pripremite alkoholnu tinkturu: za 20 grama suhe oregana uzmite 100 ml medicinskog alkohola i inzistirajte da je smjesa spremna 10 dana. Jedan tjedan prije mjesec dana i dok ne završite, uzmite 30-40 kapi tinkture jednom dnevno. Obratite pažnju: ovaj recept je kontraindiciran kod žena s dijagnozom bolesti kardiovaskularnog sustava.

Ako bol kod menstruacije prati teška krvarenja, bit će učinkovito uzimati biljne pripravke. Sve su pripremljene prema jednoj shemi: uzmite 100 grama suhe kolekcije, sipajte 500 ml vode i kuhajte na otvorenoj vatri (ne u vodenoj kupelji) 20 minuta. Zatim su juhe ubačene i uzimane 3 dana prije početka menstruacije i njihove duljine. Što biljke mogu biti dio biljne zbirke:

  1. Cinquefoil uspravno, pastirska vrećica, elekampane, hrskavica hrasta, zrno.
  2. Spore, bijeli imeli, pastirska torba.
  3. Goatee guska, valerijski korijen, zvijezda.
  4. Sporovski, poljski konjski, centaur.

Obratite pažnju: korištenje bilo kojeg izlučevina iz kategorije "tradicionalna medicina" trebalo bi sankcionirati ginekolog. U nekim slučajevima, uz prisustvo ozbiljnih patoloških procesa, ženi nije dopušteno uzimati nikakve lijekove bez liječničkog recepta.

Bol s menstruacijom može biti čisto fiziološki faktor, ali može ukazivati ​​na patologiju u reproduktivnom ili endokrinom sustavu tijela. Stoga neovisno prihvaćanje lijekova protiv bolova, dekocija ljekovitog bilja može sakriti istinsku kliničku sliku - liječnik ne može pravovremeno napraviti točnu dijagnozu, zdravlje žene će se neizbježno pogoršati.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski recenzent, terapeutkinja najviše kategorije kvalifikacije.

3.170 pogleda u ukupnom poretku, 1 pregleda danas

Zašto se jaka bol pojavljuje tijekom menstruacije?

Svaka žena je upoznata sa simptomima, prateći menstruaciju: depresivno raspoloženje, razdražljivost, neugodne senzacije u prsima, grčeve i bol u trbuhu. Ponekad je bol u donjem dijelu trbuha toliko izražen da je uobičajeni način života poremećen. Liječnici nazivaju to stanje dismenorejom.

Mnoge su se žene podnijele na sindrom boli tijekom menstruacije. Ali ovaj stav prema tako delikatnom problemu pogrešan je jer bol može biti teška prirodna nelagoda, ali i ozbiljna bolest. Ne treba zanemariti snažnu bol u kritičnim danima.

Priroda boli s menstruacijom, simptomi

Menstruacija je proces kojim se ženski organizam oslobađa od nepotrebnih proizvoda vitalne aktivnosti.

Regulira se živčanim impulsima, tako da slaba nelagoda i bol ne mogu biti patologija. Vrlo jake bolove ukazuju na kvar u ženskom reproduktivnom sustavu.

Obično se bol počinje osjećati nekoliko sati prije početka menstruacije i traje do dva dana. Po prirodi, to može biti hvatanje, probadanje, bol i otkrivanje sebe ne samo u donjem dijelu trbuha, već u crkvi i donjem dijelu leđa.

Stručnjaci klasificiraju menstruacijsku bol prema sljedećim kriterijima:

  1. Bol je malo izražena, nema nelagode. Moguća slabost, pospanost i umor. 40% žena pate od ovog oblika dismenoreje od prvog menstruacijskog ciklusa. U 25% žena, ovo se stanje manifestira tijekom cijelog života. Liječnici ne preporučuju da poduzimaju bilo što s tim bolovima, ako ne rastu i ne prekidaju uobičajeni način života.

  • Prosječna oblik dismenoreje - algomenoreya, u pratnji groznica, jake bolove u trbuhu, potamnjele od očiju, zujanje u ušima, ponekad nesvjestica prije menstruacije. Aktivnost žene u ovom trenutku znatno je smanjena. Mnogi pribjegavaju jakih bolova i relaksaciju mišića u prvi dan menstruacije, ali pilula ubija bol, ali ne riješi problem. Preporuča se konzultirati ginekolog i saznati razloge za to stanje.
  • Treći oblik dismenoreje je vrlo teška. Simptomi algomenoreje, opisani gore, nadopunjuju se aritmija, bol srca, povraćanje i opći poremećaj dobrobiti. Analgetici ne daju uvijek željeni rezultat. Hitno je vidjeti liječnika.
  • Vrlo jaka bol prije menstruacije i za vrijeme njih mogu nastati na pozadini hormonalnih poremećaja, ginekoloških bolesti, reproduktivne organe ozljeda, uzrok mentalnih poremećaja, depresivnog sindroma, pa čak i neplodnost.

    razlozi

    Teška menstruacijska bol može biti uzrokovana sljedećim razlozima:

    • upalni procesi u zdjeličnim organima;
    • polipi u maternici;
    • endometrioza;
    • ljepljivi proces;
    • sindrom policističnih jajnika;
    • Benigna novotvorina - fibroma;
    • spontani pobačaj tijekom menstruacije;
    • hormonalni poremećaji, povećana aktivnost štitne žlijezde;
    • prisutnost intrauterinog uređaja;
    • atipično mjesto organa genitalija;
    • Seksualne infekcije;
    • povećana ekscitacija živčanog sustava;
    • genetska predispozicija;
    • nedostatak magnezija i kalcija u tijelu;
    • nedavni umjetni pobačaj ili porođaj;
    • sjedeći stil života;
    • nepravilne prehrane.

    Ako je menstruacijska bol kratkotrajna, a bol nije tako jak da prekrši uobičajeni način života, onda je sve unutar granica norme, ništa za napraviti je neophodno.

    dijagnostika

    Ispitivanje s bolnim razdobljima trebao bi biti sveobuhvatan. Liječnik pregledava pacijenta na ginekološkoj stolici i provodi palpaciju mliječnih žlijezda. Najvažnija prapovijest pritužbi s kojom možete identificirati moguće uzroke dismenoreje.

    Nakon intervjuiranja i ispitivanja pacijenta, stručnjak može ponuditi sljedeće dijagnostičke testove ovisno o navodnom uzrok bolesti:

    • Ultrazvučni pregled organa zdjelice;
    • određivanje hormonskog statusa;
    • citološka analiza za spolno prenosive bolesti;
    • histeroskopija radi isključivanja intrauterinskih odstupanja;
    • Laparoskopija za procjenu stanja trbušnih organa;
    • savjetovanje uskih stručnjaka: endokrinolog, kirurg, psihijatar.

    liječenje

    Pri odabiru odgovarajuće konzervativne terapije, stručnjak uzima u obzir oblik dismenoreje (blage, umjerene ili teške), prirodu sindroma boli, njezini uzroci i pojedinačne karakteristike pacijenta. Kirurška intervencija je indicirana samo u slučaju teške dismenoreje, koja je popraćena patologijama reproduktivnog sustava (tumori, adhezije, itd.).

    Postoje brojne opće preporuke, čija se usklađenost omogućuje da se nosite s početnim manifestacijama bolnih menstruacija bez upotrebe lijekova:

    • odbijanje loših navika: alkohol, pušenje, kofein;
    • normalizacija uvjeta rada i odmora;
    • uklanjanje stresora;
    • visokovrijedni san;
    • zdrava prehrana koja isključuje masnu, prženu i neprobavljivu hranu;
    • normalizacija težine (dokazano je da žene s pretilosti češće pate od bolnih razdoblja);
    • umjerena tjelovježba, vodene procedure.

    Terapija bez lijekova ima za cilj smanjenje intenziteta boli s menstruacijom i smanjenje potrebe tijela za lijekovima protiv boli. Ovisno o patogenezi dismenoreje, ona uključuje sljedeće metode izloženosti:

    • akupunktura;
    • elektroforeza;
    • masaža;
    • ručna terapija;
    • respiratorna gimnastika;
    • psihološka pomoć;
    • slušni trening.

    Liječenje lijekova za dismenoreju temelji se na upotrebi nekoliko skupina lijekova koje se razlikuju u mehanizmu djelovanja:

    • progestine;
    • oralni kontraceptivi (COC);
    • nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID).

    Gestageni utječu na sekrecijske promjene u endometri, ali ne utječu na ovulacijsku funkciju jajnika. Aktivno se koriste progesteron i njegovi derivati, kao i testosteron. Oni kvalitativno smanjuju kontraktilnu aktivnost maternice, suzbijaju proizvodnju prostaglandina. Oni također smanjuju uzbudljivost živčanih vlakana koja su lokalizirana u mišićnom sloju maternice.

    Oralni kontraceptivi pozitivno utječu na hormonalnu pozadinu žene i normaliziraju menstrualni ciklus. Oni smanjuju gubitak krvi s menstruacijom, potiskuju proces ovulacije. Također, pilule za kontrolu rađanja smanjuju živčanu ekscitabilnost i kontraktilnu aktivnost maternice, zbog čega su bolovi koji prethode primjeni COC značajno smanjeni. Više o oralnim kontraceptivima →

    Nisu-steroidni protuupalni lijekovi propisani su pacijentima koji iz nekog razloga ne žele koristiti oralnu kontracepciju. Učinkovitost NSAID-a posljedica je njihovih analgetičkih svojstava, koja su međusobno povezana sa smanjenjem proizvodnje prostaglandina.

    Glavni nedostatak ovih lijekova je njihova kratka izloženost - od 2 do 6 sati. Plus je epizoda, a ne stalni unos lijekova, kao u slučaju COC i gestagena. NSAID-ovi su dovoljni da se koriste s napetosti prije početka menstruacije i prvog dana, tj. Samo u vrijeme kada je stvarno potrebno. Pripreme ove skupine su Ketoprofen, Diclofenac, Nimesil, Mig.

    Skupine navedenih formulacija prema procjeni stručnjaka može biti dopunjen s lijekovima kao što su antispazmatici, smirenje, antioksidanata i vitamina kompleksa, biljnih i homeopatskih lijekova.

    Tradicionalna medicina u bolnoj menstruaciji

    Ne trebate se uvijek oslanjati na ozbiljne bolove protiv bolova, ako su bolovi s menstruacijom podnošljivi. Folk recepti pomoći će mirno čak i vrlo jake bolesti na prvi dan menstruacije.

    Narodni recepti:

    1. Povrće bujice na bazi polja i medvjedica imaju diuretski učinak i uspješno ublažavaju bolove u abdomenu prije menstruacije.
    2. Čaj s kamilicom, malinama, mentom i mačkama preporučuje se piti prije menstruacije i tijekom nje. Ova pića, poznata po svojim umirujućim svojstvima, pomažu u opuštanju mišića maternice.
    3. Infuzijom oregana ublažava bol kod menstruacije i grčeva u crijevima, često nastalih od žene prvog dana krvarenja. Za pripremu infuzije potrebno je uliti žlicu biljke sa čašom kipuće vode. Nakon što se agent upali, pio je prije jela tri puta dnevno.
    4. Izgaranje kora viburnuma olakšava život tijekom menstruacije. Za pripremu bujona, četiri žličice kora uliti čašu vode, kuhati juha 30 minuta i filtrirati. Pijte lijek prije jela žličice.
    5. Ako je prvi dan ženskog mjeseca glavobolja, možete pripremiti infuziju lišća maline. Tri čajne žličice lišća uliti čašu kipuće vode, inzistirati i piti tijekom dana prije nego što jede mali gutljaji.
    6. Jednostavno sredstvo za uklanjanje bolnih osjeta je hladno. Pakiranje leda može se staviti na donju stranu trbuha kratko vrijeme prije i za vrijeme menstruacije. Bol i grčevi će nestati, jer se posude pod utjecajem niske temperature podvrgavaju suženju. Ali morate biti oprezni da ne uhvatite organe male zdjelice.
    7. Toplina također može pomoći u borbi s boli u kritičnim danima. Bočica s toplom vodom nakratko se nanosi na trbuh nekoliko puta dnevno. Ali ne smijemo zaboraviti da ova metoda može povećati krvarenje, stoga je važno ne pretjerati.

    prevencija

    Preventivne mjere za sprječavanje simptoma dismenoreje ne mogu se podcijeniti, ali iz nekog razloga mnoge žene to ne daju zbog svoje važnosti.

    Žena mora redovito posjećivati ​​ginekolozi, barem jednom godišnje. Prvi posjet trebao bi se dogoditi nakon utvrđene menstruacije, ali ne kasnije od 16 godina i pod uvjetom da nema pritužbi pacijenta.

    Svi upalni procesi koji se pojavljuju na području genitalija trebaju biti pravovremeno tretirani kako bi se izbjegle moguće komplikacije. Ta taktika će izbjeći kršenja menstrualnog ciklusa i bolne menstruacije.

    Ne rađanje djevojčica ne preporučuje se kao sredstvo za kontracepciju pomoću intrauterinog uređaja. Neki stručnjaci obeshrabriti njihovi pacijenti ga koristiti u budućnosti kako bi se uklonili mogućnost upale u zdjelici i izbjeći bolnu menstruaciju, kao spirala ima samo ovu bočnu imovinu. Više o intrauterini kontracepciji →

    Koristite pouzdane kontracepcije kako biste spriječili neželjene trudnoće. Budući da pobačaj vodi do mehaničke traume u sluznici maternice i negativno utječe na hormonsku pozadinu žene i njezin menstrualni ciklus.

    Sprječavanje bolnih menstruacija također je važno kako bi se izbjegle takve ozbiljne komplikacije kao što su neplodnost, razvoj neuroza i psihoza na pozadini redovne boli.

    Ako kritični dani žena prate snažne boli, ne smije se baviti samozavaravanjem. U prvoj prilici morate vidjeti ginekologa. Pomoću jednostavnog pregleda stručnjak će otkriti uzroke boli i propisati odgovarajući tretman.

    Autor: Olga Rogozhkina, liječnica,
    posebno za Mama66.com

    Bolovi za vrijeme menstruacije

    S takvim simptomima predstojećeg ili dolaznog menstruacije, poput bolova u prsima, lošem raspoloženju, gubitku snage, razdražljivosti i bolova u donjem dijelu trbuha, mnoge su žene poznate. Obično ovih dana, a posao nije zalijepljen, a raspoloženje je da čak i kućanstva pokušavaju dobiti manje od slike.

    Ono što stručnjaci kažu o bolnoj menstruaciji, i kako olakšati takvu bol?

    Sadržaj članka:

    Zašto s mjesečnom trbušnom glavom - glavnim uzrocima boli tijekom menstruacije

    Svaka žena (s rijetkim iznimkama) iskustva prije ili tijekom menstruacije barem nelagodu. Glavna žalba je bol u trbuhu.

    Zašto se to događa?

    Prije svega, Nemojte paničariti.: ako nema pratećih "signala", a menstruacija nije izbačena iz okvira liječnika, onda se ne treba brinuti. Prirodni fiziološki proces (mjesečno odbacivanje i izolacija unutarnjeg sloja maternice, koja, kod ugovaranja, uzrokuje bol) ne zahtijeva hitan posjet liječnicima.

    Bolna menstruacija ima svoje ime - algomenorrhea:

    • Primarna algodismenorea. Povećanje kontraktilne aktivnosti mioometrija s tkivnim hormonima i kao posljedica grčeva i grčeva krvnih žila. To je karakteristično za žene od 16 do 25 godina. Simptomi mogu uključivati ​​mučninu, glavobolje, uzrujavanje stolice i bol u donjem dijelu trbuha na dan ili dva prije menstruacije i u prva dva dana menstruacije. Ne postoje abnormalnosti u zdjeličnim organima. Obično se razina boli smanjuje nakon poroda i dobi.
    • Sekundarna algodismenorea. U ovom slučaju postoje patologije zdjeličnih organa, a bol postaje simptom anatomske promjene u maternici.


    K uzroci bolnih menstruacija (dismenoreja), koji nisu povezani s bolestima ženskog reproduktivnog sustava, uključuju:

    • Kršenje ravnoteže spolnih hormona(progesteron, koji doprinosi kontrakciji maternice i prostaglandin, čiji višak povećava snagu kontrakcije mišića maternice), prekomjerne aktivnosti štitne žlijezde.
    • Intrauterna spirala i ostali kontraceptivi.
    • Visoka osjetljivost na promjene u tijelu.
    • Nepravilno locirana maternica.
    • Uzbudljivost živčanog sustava.
    • Bol, kao posljedica porođaja ili pobačaja.
    • Nedostatak odgovarajuće tjelesne aktivnosti.
    • Nasljeđe.
    • Nedostatak kalcija ili magnezija.
    • Netočna hrana.Pročitajte i: Osnove pravilne prehrane za zdravlje i ljepotu žena.

    Ako su bolovi tijekom menstruacije kratkotrajni, razina boli je podnošljiva, i nije potrebno odgoditi svakodnevne poslove - to znači da je sve u redu i nema panike.

    10 najboljih recepata - kako se riješiti boli tijekom menstruacije

    Kako bi se smanjila razina boli tijekom menstruacije (pod uvjetom da nema ozbiljnih problema sa ženskim zdravljem), tradicionalne folklorne metode mogu pomoći:

    1. Suha toplina, masaža i stanje mirovanja
      Toplina će pomoći opustiti maternicu i smanjiti snagu kontrakcija, lagana masaža abdomena (strogo u smjeru kazaljke na satu) opušta mišiće.
    2. Pain Relief
      1-2 tablete bez-shpy pomoći će u ublažavanju grčeva. S jakom boli, ibuprofen, spasmalgon ili ketonal mogu pomoći. Uz bol uzrokovanu prekomjernim naglaskom na živčani sustav (stres, itd.), Jednostavan sedativ može pomoći, čak i uobičajeni valerijanac.
    3. Oralni kontraceptivi
      Kontraceptivne tablete sadrže hormone koji pomažu u normalizaciji hormonalne pozadine. Takve pilule su vrlo učinkovite za ublažavanje boli u abdomenu i drugih "učinaka" menstruacije. Naravno, bez savjetovanja s ginekologom, ne biste trebali početi uzimati.
    4. Tjelesna aktivnost
      Naravno, to se ne radi o šokovima opterećenja, a osobito o vježbama na tiskari, ali ovdje su padine, rotacija tijela, lagano istezanje će biti prilično pogodna. Pilates i yoga, sugerirajući rad na tonu mišića, također je izvrstan lijek za bol.
    5. Kompresija i kupke
      Na primjer, kupka s morskom soli (prije i poslije menstruacije 15-20 minuta dnevno). Sjedeće kupke (kontrastno) prije početka menstruacije i obloge - tijekom menstruacije su također prikladne. Nakon kupanja ili kontrastnog tuširanja, trebali biste se toplo odjenuti i leći barem sat vremena.
    6. Biljni čajevi, infuzije, decocije
      Takva sredstva uključuju kamilica paprene metvice i čaj (med) se može dodati, peršin ili Sorrel, mineralna voda, buhač, žira, jagode, itd Angelica.
    7. masaža
      Masaža struka pomoći će uklanjanju grčeva. To je poželjno s nečijom pomoći, iako to možete učiniti sami. U dvije čarape stavite na tenisku lopticu, ležite na njih leđima tako da su lopte na razini donjih rebra na obje strane kralježnice. Nježno gurnite natrag na njih i lagano gurnite loptice mišićem.
    8. Esencijalnih ulja
      Do mjesečne i prve dane možete utrljati mješavinu eteričnih ulja u sakralnu regiju, a također i na donji dio trbuha. Sastojci: Sv. Ivanova slada (50 ml), mažurana (5 kapi), mliječni kadulji (4 kapi), zrno (5 kapi). Utrljajte nekoliko puta dnevno. Prije postupka, provesti alergije, lagano širite smjesu, na primjer, na koljena. Svrab ili crvenilo znak su alergije.
    9. plivanje
      Najkorisniji i najmanje traumatičan način za ublažavanje boli. Glavne prednosti su izolacija endorfina (prirodni anestetik), opuštanje mišića.
    10. Hladno na trbuhu
      "Frozen" bol je jedna od najučinkovitijih metoda. Na trbuhu bi trebao staviti paket leda (samo u ručnik i na vrhu odjeće!) Za 15 minuta, nema više.

    S obzirom na prevenciju boli prije i za vrijeme menstruacije, sjetite se potrošnja hrane bogate kalcijem (low-fat mliječni proizvodi), uštedjeti djelatnost (to vrijedi za seks - orgazam smanjuje razinu nelagode), smanjiti na vašu prehranu začinjeno, začinjeno i kava, prestati pušiti i alkohol, nemojte pretjerivati ​​i izbjegavati stres.

    Kada trebam vidjeti liječnika za bol tijekom menstruacije?

    Biti oprezan i posjetiti ginekologu treba biti u slučaju...

    • Bol mijenja vaš uobičajeni način života (morate uzeti slobodan dan i ležati u krevetu).
    • Teška bol traje više od 2 dana.
    • Bol je popraćena mučninom, proljevom, glavoboljom.
    • Iscrpno krvarenje prati oslobađanje krvnih ugrušaka i traje više od 1-2 dana.
    • Postoje snažne boli čak i uzimajući u obzir unos oralnih kontraceptiva.
    • Snažne bolove (za žene srednjeg vijeka) pojavile su se nedavno.
    • Ibuprofen, ali spa, analgetici ne pomažu.
    • Dodjele su obilnije nego prije (brtve traju 1-2 sata).
    • Ciklus je bio prekinut, a tjelesna težina je smanjena.


    Takvi simptomi mogu ukazati na prisutnost ozbiljnih razloga za liječenje. To su obično:

    1. endometrioza (bol u grčenju ili bol u grčevima s povratom u rektum tijekom čitavog ciklusa).
    2. Mioma, fibroma, polipa ili raka maternice.
    3. Varikozne vene.
    4. Anomalije u strukturi maternice.
    5. Von Willebrandova bolest.
    6. Nedostatak trombocita u krvi.
    7. Upalni proces u genitourinarnog sustava.

    Za ublažavanje boli tijekom menstruacije često se koriste prirodni ne-hormonski lijekovi, poput Menalgina. Smanjuje sindrom boli, intenzitet, trajanje menstruacije i uklanja psihoemotionalni preopterećenje. Prijam Menalgina u "kritičnim danima" smanjuje potrebu za primjenom NSAID-ova, nepovoljno utječući na probavni trakt. S tendencijom bolne menstruacije da počne uzimati lijek preporuča se uoči prvog dana menstruacije. Menalgin ima složeno djelovanje: analgetik, spazmolitički, umirujući i dekongestantan.

    Ni u kojem slučaju ne biste trebali patiti i trpjeti tešku bol! Ako ste zabrinuti zbog svog stanja - odmah obratite se liječniku. Standardni pregled će vas smiriti ili pravovremeno pomoći da započnete liječenje, što će u svakom slučaju biti korisno.